Бесплатное открытое занятие по медитации в группе. Подходит для практикующих любого уровня. Предыдущий опыт медитации не обязателен.

Курс для начинающих – отличная возможность шаг за шагом познакомиться с йогой и мягко войти в практику под руководством сертифицированных преподавателей Шивананда йоги.

Cпециальная программа, которая ежегодно проходит в России с Учителями международных Шивананда Йога Веданта Центров.