Группа для начинающих

Курс для начинающих – отличная возможность шаг за шагом познакомиться с йогой и мягко войти в практику под руководством сертифицированных преподавателей Шивананда йоги.

Read More Read More

Сатсанги

Ом! Дорогие друзья!

Опытные и не очень, и даже совсем новички в йоге!
Приглашаем всех на Сатсанг в традиции Шивананда йоги.

Read More Read More

Открытый урок - Бесплатно!

Открытый урок – прекрасная возможность познакомиться с йогой!
Вход - свободный!

Read More Read More

Курсы учителей TTC и ATTC

Цель этих программ – подготовить квалифицированных и вдохновленных учителей йоги, которые, основываясь на своей собственной практике и личной дисциплине, могут передавать учения другим.

Read More Read More

О традиции Шивананда йоги

Шивананда йога – путь к физическому и духовному здоровью!

Read More Read More

Новости Шивананда Йоги

19 августа. Специальная программа выходного дня.

Приглашаем провести часть субботы с йогой и зарядиться энергией на всю неделю вперед!

Лучшая возможность отдохнуть и набраться сил на неделю вперед - посвятить часть выходного дня практике йоги. Раз в месяц в нашей студии проходят специальные программы выходного дня. Сочетание свежего воздуха, медитации, йогических физических и дыхательных упражнений, а также, правильного приема пищи помогает нашему телу и уму не только отдохнуть, но зарядиться энергией на несколько дней вперед. Попробуйте сами!

Программа:

8:00 - медитативная прогулка в Измайловский парк - одна из медитативных практик под руководством преподавателя

9:00 - сатсанг - практика медитации, пения киртан, лекция по философии йоги

11:00 - класс асан (физических упражнений) и пранаямы (дыхательных упражнений)

13:00 - вегетарианский обед

 

Предварительная апись по телефону студии: +7(495)505-04-21

Стоимость 500р. 

 

add
Последнее изменение Понедельник, 07 августа 2017 14:05
Опубликовано в Что нового?

Leave your comments

Post comment as a guest

0
terms and condition.

People in this conversation