Специальная программа с учителями международных Шивананда Йога Веданта Центров 9 – 11 декабря

С 9 по 11 декабря приглашаем вас на ежегодную программу с учителями международных Шивананда Йога Веданта Центров в Москве.

Read More Read More

Открытый урок - Бесплатно!

Открытый урок – прекрасная возможность познакомиться с йогой!
Вход - свободный!

Read More Read More

Группа для начинающих

Курс для начинающих – отличная возможность шаг за шагом познакомиться с йогой и мягко войти в практику под руководством сертифицированных преподавателей Шивананда йоги.

Read More Read More

О традиции Шивананда йоги

Шивананда йога – путь к физическому и духовному здоровью!

Read More Read More

Сатсанги

Ом! Дорогие друзья!

Опытные и не очень, и даже совсем новички в йоге!
Приглашаем всех на Сатсанг в традиции Шивананда йоги. 

Read More Read More

Новости Шивананда Йоги

11 декабря 19:00 – 22:00. Семинар по Раджа йоге: асаны, пранаяма, медитация как средства достижения контроля ума.

Специальная программа со Свами Шивадасанандой. Совместно с центром йоги «Прана»

Асаны, пранаяма, концентрация и медитация – это ступени одного из путей йоги, который называется Раджа Йога или Королевская йога. Такое название этот путь йоги получил, потому что, благодаря его техникам, человек может обрести контроль над своим умом, стать его королем.

4   7  

На семинаре мы рассмотрим основные принципы и ступени Раджа Йоги, на практике увидим, как с помощью асан и пранаямы мы учимся контролировать свои мысли и эмоции, и как эти техники мы можем применить в повседневной жизни. Часть семинара посвящена практике медитации. Мы рассмотри основные шаги к успешной медитации, а также, с какими препятствиями может столкнуться человек, который учится медитировать. В конце семинара можно будет задать вопросы.

Программа:

19:00 – введение «Единство трех аспектов в асане: поза, дыхание, расслабление»
20:00 – медитативный класс асан: как обрести контроль над умом с помощью асан
21:00 – лекция «На пути к успешной медитации: подготовка к медитации, шаги, основные препятствия в практике»

Место проведения: центр йоги «Прана», м. Тимирязевская, Дмитровское шоссе д.9, стр.2

Стоимость участия: 1000 рублей.

Предварительная регистрация по телефону: +7 (495) 505-04-21

add
Последнее изменение Воскресенье, 03 декабря 2017 15:22
Опубликовано в Что нового?

Leave your comments

Post comment as a guest

0
terms and condition.

People in this conversation

  • Guest - hsdfgsdsf

    Compared to replica watches timekeeping, calendar,etc, I like omega replica world time features. Very impotence is that I rarely go abroad, but still loved the world watch. Perhaps, though busy with life every day, but still have the vision of replica watches uk wandering around. So, like the world when the watch function can accommodate 24 time zones, worn on the wrist so that they have the courage to swiss replica watches go around the world are not afraid.

    Like 0 Short URL: