Версия для печати

День йоги. Вход свободный! 23 июня, 13:00

Вторник, 14 мая 2019 00:00

Приглашаем всех познакомиться с системой классической Шивананда йоги и с программами, которые проходят в нашем центре.

Прекрасная возможность познакомиться с системой классической йоги. Сертифицированные преподаватели подробно расскажут про принципыШивананда йоги, покажут основные йогические физические и дыхательные упражнения и объяснят правила их выполнения. После практического занятия вас ждет небольшая лекция по философии йоги и практическое занятие по медитации. В конце дня вас ждет легкий вегетарианский обед.

Программа:
11:00 – практическое занятие по физическим (асанам) и дыхательным (пранаяме) йогическим упражнениям (асанам)
13:00 – практика медитации и лекция по основным принципам йоги
14:00 - обед

Вход свободный.

add
Последнее изменение Среда, 22 мая 2019 10:37
Опубликовано в Что нового?