Международный семинар «Йога и психология»: занятия, лекции, мастер-классы

Трехдневный городской ретрит со старшими учениками Свами Вишнудевананды, учителями международных Шивананда Йога Центров и Рами Блектом.
1-3 декабря

Read More Read More

Сатсанги

Ом! Дорогие друзья!

Опытные и не очень, и даже совсем новички в йоге!
Приглашаем всех на Сатсанг в традиции Шивананда йоги.  

Read More Read More

Открытый урок - Бесплатно!

Открытый урок – прекрасная возможность познакомиться с йогой!
Вход - свободный!

Read More Read More

О традиции Шивананда йоги

Шивананда йога – путь к физическому и духовному здоровью!

Read More Read More

Группа для начинающих

Курс для начинающих – отличная возможность шаг за шагом познакомиться с йогой и мягко войти в практику под руководством сертифицированных преподавателей Шивананда йоги.

Read More Read More

Новости Шивананда Йоги

День открытых дверей. Вход свободный! 2 сентября

Понедельник, 27 августа 2018 00:00

Здоровье – богатство. Спокойствие ума – счастье. Йога показывает путь.

Приглашаем познакомиться с традицией классической йоги. В программе практические классы асан (физических упражнений) и пранаямы (дыхательных упражнений) с демонстрацией и пояснениями. Теория и практика классической медитации, как способа управления стрессом и поднятия настроения, лекция по принципам питания и вегетарианский обед.

Программа (можно принять участие в любой части программы):

11:00 Ознакомительное занятие по практике асан (физические упражнения) и пранаямы (дыхательные упражнения). Подходит для любого уровня подготовки.
13.00 Вегетарианский обед.
14.00 Медитация как способ управления стрессом: 12 шагов к успешной практике.
15:00 Живем на здоровье! Лекция о здоровом образе жизни: питание и режим дня.
16:00 Практический класс Асан и пранаямы. Подходит для любого уровня.
18.00 Сатсанг. Практика медитации, киртан.

Вход свободный. Предварительная регистрация обязательна. В день открытых дверей скидки на абонементы новым ученикам.

Адрес: 2-я Парковая, 14А, Москва
Метро: Измайловская

add
Последнее изменение Среда, 10 октября 2018 13:38
Опубликовано в Что нового?